Prostatitida je zánět prostaty (prostaty) u mužů. Podle statistik se jedná o nejčastější urologické onemocnění ve věkové skupině od 25 do 50 let. Hlavní příčiny onemocnění lze rozdělit do 2 skupin: infekční a neinfekční. Ve většině hlášených případů jsou příčiny prostatitidy konkrétně neinfekční.
Na vzniku onemocnění se podílí mnoho faktorů: kouření, podchlazení, pravidelná konzumace alkoholu, sedavý způsob života, infekce pohlavních orgánů, které se nakonec rozšířily do prostaty. Může také negativně ovlivnit zdraví prostaty a těsného spodního prádla, alergické reakce, trauma, silný stres, zácpu a prodlouženou retenci moči.
Podnětem k projevu nemoci je obvykle nízká sexuální aktivita nebo dlouhá abstinence. Kvůli všem těmto faktorům dochází k hormonálním změnám, je narušen krevní oběh v pánevních orgánech a dochází ke stagnaci lymfy. To zase snižuje imunitní systém, což činí prostatu velmi zranitelnou vůči infekcím a virům.
Prostatitidu lze rozdělit do 3 forem: infekční, akutní a chronická.
Příčiny infekční formy mohou být různé druhy bakterií, virů, hub a Trichomonas. K rozvoji infekční prostatitidy zpravidla dochází v důsledku vniknutí pohlavně přenosných infekcí do prostaty. Nejčastěji se jedná o infekce, jako jsou chlamydie, syfilis, kapavka nebo trichomoniáza. Infekce, která se dostane z močových cest a močového měchýře do prostaty přes lymfatické nebo krevní cévy pánve, zhoršuje zásobování prostaty krví a způsobuje přetížení nebo (ve velmi vzácných případech) otravu krve. Ne vždy to však způsobuje rozvoj zánětu - to vyžaduje výše uvedené faktory, bez nichž se nemoc nemusí projevit.
Akutní forma prostatitidy je hlavní příčinou nepříjemných a bolestivých pocitů při návštěvě toalety. Pacient má často horečku (až 40 stupňů), zimnici, malátnost, bolesti v perineu. V akutní formě dochází k edému prostaty, kvůli kterému je narušeno normální močení. Při prvních příznacích byste se měli okamžitě domluvit s urologem, protože jakékoli zpoždění léčby může vést k transformaci onemocnění na chronickou formu. Současně s akutní prostatitidou jsou šance na úplné uzdravení téměř vždy vysoké, i když je nutná komplexní léčba. Obvykle zahrnuje antivirotika, ultrazvuk, fyzikální terapii, reflexologii a masáž prostaty.
Chronická forma prostatitidy se vyvíjí 3-6 měsíců po nástupu akutní formy, pokud nebyla provedena žádná léčba. V této formě může nemoc zůstat neviditelná po dlouhou dobu, ale za určitých podmínek jsou možné exacerbace. Nebezpečí prostatitidy spočívá v tom, že s sebou může nést i další, mnohem nepříjemnější onemocnění: vezikulitidu, fibrózu, zánět přídavných látek a následně erektilní dysfunkci (impotenci) a v důsledku toho neplodnost.
Léčba prostatitidy lidovými léky
Prostatitida v akutní formě nebo s komplikacemi je léčena pouze v nemocnici pod dohledem lékařů. Provádějí úplnou diagnostiku, PCR, uroflowmetrii, provádějí testy krve a moči, zjišťují přítomnost virů nebo nebezpečných bakterií. A teprve poté, v závislosti na stanovených důvodech, jsou předepsána antibiotika, imunostimulanty, laser a fyzioterapie. Těžké případy mohou také vyžadovat chirurgický zákrok.
Léčba prostatitidy doma bude účinná pouze při absenci komplikací nebo při relapsu chronické formy. Lidové léky na prostatitidu jsou obvykle navrženy tak, aby snižovaly bolest, zvyšovaly imunitu a pomáhaly eliminovat pánevní edém.
Dřepy na prostatitidu
Pokud je příčinou prostatitidy zánět (a nikoli bakteriální infekce), existuje možnost, že onemocnění je způsobeno porušením přívodu krve do pánve, které postihuje jak prostatu, tak svaly kolem ní. A neexistuje lepší způsob, jak obnovit krevní oběh, než běžné dřepy. Nejprve se otestujte: narovnejte ruce, zvedněte je nad hlavu a udělejte co nejvíce dřepů.
Měly by to být hluboké dřepy „až do konce", to znamená, aby se pánev nezdržovala na úrovni kolen a aby se trup nenakláněl dopředu, což vytváří iluzi provádění cvičení. Pokud toto cvičení zvládnete 80–100krát, máte velkou šanci na uzdravení. Pokud se u vás rychle objeví bolest nohou a pánve, je to jistý projev slabosti svalů nohou a problémů s krevním oběhem v prostatě a dalších pánevních orgánech.
Toto cvičení možná nebudete dělat každý den, ale omezte se na 3krát týdně. Pokud si nemůžete sednout 80krát, zkuste rozdělit provedení na několik přístupů: 4krát 20krát, 2krát 40 nebo 50krát. Pro maximální účinnost by přestávka neměla být příliš dlouhá - 3-5 minut.
Zkuste také doplnit dřepy jinými cviky:
- Zvedněte nohy, když ležíte na břiše (asi 20krát za přístup), ale toto cvičení byste neměli dělat 100krát, abyste se nepřehnali;
- Dělejte „nůžky": sedněte si na podlahu, najděte si oporu pro ruce za zády, zvedněte nohy do vzduchu a zkřížte je, přičemž nahoře střídavě nechejte pravou a levou. Ani při tomto cvičení se nepřehánějte.
Spolu s dřepy by tato cvičení měla poskytnout celkem 100-150krát - pak bude léčba prostatitidy doma nejúčinnější a nemusí být nutné léky.
Další cvičení na prostatitidu
- Lehněte si na záda, ohněte nohy a oblékněte si je - kolena by vám měla dosáhnout na tvář. S rukama kolem nohou ležíte 3–20 minut. Toto cvičení pro léčbu prostatitidy bude také velmi účinné, ale měli byste být velmi trpěliví. A čím déle můžete v této poloze ležet, tím lépe. Ale nepřehánějte to! Více než 20 minut najednou se nedoporučuje.
- Perineální masáž je také jedním z nejúčinnějších cvičení proti prostatitidě. Udělejte to ráno, hned po spánku, abyste zmírnili ucpání prostaty.
- Další účinné cvičení se provádí těsně před ranním jídlem. Postavte se do plné výšky, spojte nohy a udělejte třetinu svého pravidelného dřepu. Zmrazte v této poloze a začněte hýbat koleny jeden po druhém: doleva a potom doprava. Cvičte 5 minut. Stejnou věc můžete opakovat večer. Jedná se o poměrně komplikovanou metodu a nemusí být snadná, ale pokud se provádí pravidelně, zvyknete si na ni a budete schopni nejen vyléčit prostatitidu, ale také provádět její pravidelnou profylaxi.
Dýňová semínka na prostatitidu
Dýňová semínka jsou již dlouho populární v léčbě prostatitidy. Jedná se o velmi silný a zároveň cenově dostupný a levný lidový lék. Obsahují velké množství zinku, které je nezbytné pro muže v jakémkoli věku - jeho denní podíl je obsažen pouze v 30 semenech. Jedzte každý den sušená semena před jídlem a rychle uvidíte zlepšení.
Dalším způsobem je oloupat půl kila semen a nechat je projít mlýnkem na maso. Hlavní věc je, že nejsou smažené, jinak nedosáhnete požadovaného efektu. Přidejte k nim 200-250 gramů medu a promíchejte. Z výsledné hmoty udělejte malé kuličky ne méně než lískový ořech. Tyto kuličky uložte do chladničky a před použitím je položte několik předem.
Jezte tyto kuličky jednu po druhé půl hodiny před jídlem, dvakrát denně. Ale nepolykejte to rychle, ale několik minut pomalu žvýkejte. Taková léčba je zpravidla velmi účinná a k zabránění relapsů bude stačit jeden kurz za rok.
Léčba prostatitidy lískovými oříšky
K přípravě tohoto produktu potřebujete buď kůru, nebo listy - oba budou stejně účinné. Můžete je dokonce použít jeden po druhém, ale je vhodné je nemíchat. Je také důležité si uvědomit, že vaření kůry trvá dvakrát déle.
Vařte 1 lžíci produktu v 1 šálku vroucí vody, přikryjte víčkem a nechte vařit půl hodiny. Poté přeceďte a vypijte čtvrt sklenici 4krát denně. Pro vaření můžete použít čerstvé i vařené 1-2krát, i když čerstvé budou samozřejmě efektivnější. Tento lék obvykle pomáhá zmírnit příznaky prostatitidy do týdne.
Osika kůra z prostatitidy
Aspenová kůra bude stejně účinná proti prostatitidě jako lísková kůra a listy. K tomu musí být osika kůra shromážděna před začátkem toku mízy, než začnou kvést pupeny a listy. K tomu obvykle dochází v polovině dubna. Tloušťka kůry může být jakákoli, ale výhodně od 3 mm.
Kůra by měla být trochu osušena ve stínu nebo v troubě a poté odebrána 100 gramů, rozemleta a nalita do nádoby o objemu 0, 5 litru. Kůra se nalije 200 gramů vodky, ale tak, aby ji zcela zakryla. Poté by měla být nádoba pevně uzavřena a ponechána vařit na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Poté tinkturu přeceďte přes plátno nebo přes síto.
Používá se infuze 20 kapek na čtvrtinu sklenice vody, 3krát denně před jídlem. Získaná tinktura osiky je obvykle dostatečná asi 2 měsíce.
Léčba prostatitidy s pelyňkem
Pelyněk je skvělý lék na téměř jakýkoli zánět v genitálním traktu, protože je velmi účinný při hubení hnisavé infekce. Kompletní lék lze připravit z pouhých 100 gramů suché byliny pelyňku. Musí být pečlivě nasekán a prosát přes kuchyňský cedník. Bylina, která prošla, je vhodná pro příjem v suché formě - suchá pelyněk má díky své silné hořkosti čistící účinek na tělo a zabíjí všechny druhy infekčních agens a parazitů.
Jak se zachází pelyněk? Algoritmus je jednoduchý:
- Nejprve budete muset první 3 dny spolknout špetku suché drcené trávy, zaplavené vodou. To musí být provedeno každé 2-3 hodiny, a to i v noci. Nezáleží na tom, jestli to děláte před jídlem nebo po něm. Je velmi důležité, abyste si během těchto prvních 3 dnů nemohli odpočinout, ani na noc. Jedná se o poměrně obtížný postup, mimo jiné kvůli obtížnosti polykání hořké byliny, ale takový kurz vám pomůže nejen v boji proti prostatitidě, ale také při jakýchkoli jiných infekcích.
- Ve druhé fázi je nutné pít pelyněk 5-6krát denně, 4 dny po sobě, přestávky pouze na noc.
V celém tomto kurzu musíte dodržovat přísnou dietu. Jinak lze sílu ošetření významně snížit.
- Je vhodné vyloučit chléb nebo snížit jeho množství na 200 gramů, ale ne čerstvé, ale čas trochu si lehnout;
- Vyřazte ze stravy maso, ryby, uzeniny, vejce, sladkosti, sýry a jiné mléčné výrobky;
- Nezapomeňte vyloučit alkohol a tabák;
- Zároveň však můžete volně používat různé obiloviny, ořechy, ovoce a slunečnicový olej.
Během kurzu můžete pociťovat exacerbaci latentních onemocnění, bolesti kloubů a celkovou slabost.
Petržel pro prostatitidu
Petržel je extrémně zdravá rostlina, která má mnoho léčivých vlastností. Mezi ně patří zejména schopnost zastavit zánět a normalizovat funkce pohlavních orgánů. Při vaření používáme petržel kvůli její vysoké chuti, ale ve skutečnosti je to silná léčivá bylina a obsahuje mnoho prospěšných stopových prvků a vitamínů.
Například 100 gramů petrželky obsahuje denní potřebu vitaminu A, což činí petržel velmi prospěšnou pro zrak. Současně je obsah vitaminu C v něm několikrát vyšší než v citronech. Petržel také obsahuje inulin (přírodní inzulín), který účinně reguluje hladinu cukru v krvi a příznivě působí na střeva.
V boji proti prostatitidě musíte vypít lžíci petrželkové šťávy třikrát denně po dobu půl hodiny před jídlem. Můžete také použít nasekaná petrželová semínka: zalijte je sklenicí vroucí vody a nechte 15 minut vařit. Vezměte vývar 5-6krát denně na lžíci.
Léčba prostatitidy bylinami
Bylinný lék na prostatitidu je velmi starý a osvědčený lék. Po celá staletí se recepty používané v lidovém léčitelství k nám dostaly prakticky beze změny. Níže uvádíme nejúčinnější z těchto receptů:
- Z čerstvě odebrané stonky vymačkejte šťávu z celandinu a promíchejte s alkoholem v poměru 1: 1. Nalévejte ráno před snídaní. Poprvé - kapka infuze na 50 gramů vody a poté postupně zvyšujte dávku tak, aby na konci měsíce bylo již 30 kapek.
- Další recept na ošetření petrželkou: přidejte k ní brusinkový, hloh a kořen kozlíku lékařského. Rostliny by měly být nakrájeny a smíchány a poté naplněny sklenicí vroucí vody. Poté musíte roztok přecezit přes tenkou látku a vzít půl sklenice dvakrát denně. Tato infuze bude velmi účinná u infekční formy prostatitidy.
- K léčbě prostatitidy hřebíčkem rozemlejte sušenou rostlinu a nalijte ji sklenicí vroucí vody. Pak je vše hotové jako v předchozím receptu: tinkturu přefiltrujeme přes plátno a použijeme půl sklenice.
- Radiola pink bude extrémně účinný proti chronické prostatitidě. Měli byste nalít sklenici vroucí vody na lžíci strouhaných kořenů této rostliny a nechat ji vařit hodinu. Potom se tinktura filtruje na půl sklenice 2 denně (obvykle před snídaní a večeří).
Stojí za to vědět, že bylinná léčba obvykle trvá mnohem déle než léčba jinými metodami, včetně léčby. Kurz obvykle trvá měsíc až šest. Výhodou bylinné léčby prostatitidy je však obvykle to, že je velmi účinná v boji nejen proti symptomům, ale také proti příčinám onemocnění, které jsou obvykle skryty. Byliny navíc mají zřídka vedlejší účinky, pokud nemáte alergie a léky založené na různých bylinách lze bez problémů kombinovat.
Je také důležité si uvědomit: při užívání alkoholických tinktur se nedoporučuje konzumovat je na prázdný žaludek, zvláště pokud máte problémy s gastrointestinálním traktem.
Prevence prostatitidy
Prevence je vždy snazší a výnosnější než její pozdější léčba. Proto byste měli znát několik jednoduchých tajemství, která vám pomohou vyhnout se rozvoji a komplikacím prostatitidy:
- Snažte se dlouho nerušeně sedět, zejména v nepohodlné poloze;
- Vyvarujte se podchlazení, zejména v oblasti pánve;
- Vyvarujte se také zácpy a zadržování moči - velmi přispívají k rozvoji tohoto onemocnění.
Pravidelná fyzická aktivita, která pomáhá zlepšit krevní oběh v pánevních orgánech, bude také velmi dobrým preventivním opatřením. Přispěje také správná a dobře naolejovaná strava. Je třeba poznamenat, že tyto body vám umožní vyhnout se mnoha chorobám, které na člověka čekají po 30 letech.
Nezapomeňte, že místo toho, abyste se diagnostikovali a pokusili se léčit sami doma, měli byste se nejprve poradit se zkušeným terapeutem! Vyhnete se tak mnoha potížím a možným komplikacím.